피부 개선

비타민 C는 우리 몸에 반드시 필요한 영양소 중 하나 입니다. 우리 몸에서 작용하여 피부 및 면역력을 증가해주는 역할을 하는 비타민C에 대해 알아보겠습니다. 비타민 C란? 아스코르브산으로 불리며 수용성 비타민 중 한 가지 입니다. 1900년대 선원들에게서 발생하는 괴혈병의 해결 방법을 찾던 중 레몬을 섭취하면 발병 하지 않는 것을 통해 알게 되었습니다. 콜라겐의 합성에 작용하여 조직을 만드는 역할을 … Read more

아스타잔틴이란 무엇인가? 눈의 건강에 도움이 되는 카로티노이드 색소와 비슷한 류의 천연의 붉은 색소를 의미합니다. 쉽게 생각하면 갑각류의 붉은 색 껍질 또는 연어의 붉은 색의 살에서 보이는 색소가 아스타잔틴 입니다. 지아잔틴과 함께 눈의 건강에 도움이 되는 영양소입니다. 지아잔틴은 아래 링크를 통해 알아보세요 지아잔틴 효능 5가지 그리고 부작용과 섭취량 아스탄잔틴 효능 4가지 항산화 작용 비타민 C 보다 … Read more